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马尼托巴大学的乔治伊费医疗中心的研究人员

时间:2019-02-18 21:25

  根据加拿大医学协会杂志发表的一项新研究,人造甜味剂可能与长期体重增加和肥胖、糖尿病、高血压和心脏病风险增加有关。

  阿斯巴甜、三氯蔗糖和甜叶菊等人工甜味剂的消费普遍增长。研究表明,人工或非营养的甜味剂可能对新陈代谢、肠道细菌和食欲有负面影响,尽管证据是相互矛盾的。

  为了更好的理解食用人造甜味剂,是否对体重和心脏疾病有长期的负面影响,马尼托巴大学的乔治伊费医疗中心的研究人员,对研究对象做了37项的系统检查,这些研究对象包含了40多万人,研究时长平均到每个人周期是十年。其中,研究中有7项是按照临床研究的黄金标准执行的,也就是随机对照试验,研究对象包含了1003个人,平均随访6个月。

  这些试验并没有显示人造甜味剂对减肥有持续影响,但经过长期观察研究表明,人造甜味剂的摄入会导致体重增加,肥胖、高血压、糖尿病、心脏病和其他健康问题的风险相对较高。

  Meghan Azad博士(Manitoba大学健康科学学院助理教授)说:“在人工甜味剂的长期健康影响下,谨慎食用有必要的。”她在马尼托巴儿童医院研究所的研究小组正在进行一项新的研究,目的是了解孕妇的人工增甜剂对婴儿的体重增加、新陈代谢和肠道细菌的影响。

  考虑到人工甜味剂的广泛使用和越来越多的使用,以及目前流行的肥胖和相关疾病,需要有更多的研究来确定这些产品的长期风险和效益。

  是否还在经常食用含有人工甜味剂添加的食品呢?看到这里,你还会毫无芥蒂的继续食用吗?为了身体健康的长远考虑,还是少食用吧,要知道天然的才更健康哦!(sharon)